·“好的……糟糕！”效应 我们对未来的时间过于乐观，认为明天的时间比今天更多。这种过度的乐观意味着，我们会爽快应承占用未来时间的任务，但在那未来来临时，做出太多承诺的我们却后悔莫及。
时间匮乏诊断工具
全面审视你的生活，你拥有多少空闲时间？用-5到5的数值来表示，-5代表没有或几乎没有空闲时间，5则代表空闲时间很充裕。
将你的答案记录在这里：__________
全面审视你的生活，你拥有多少空闲金钱？用-5到5的数值来表示，-5代表没有或几乎没有闲钱，5则代表闲钱很充裕。
将你的答案记录在这里：__________
现在，将你的答案标在下页这个网格中（图1-3）：
如果你的分数在左下角，那么时间匮乏程度就非常严重。随着时间的推移，你或许会越来越重视金钱，从而使时间匮乏问题愈演愈烈。如果你的分数在左上角，那么你便是时间匮乏者中的典型案例。你觉得自己没有太多的时间可用，但或许仍拥有重视时间的心态。如果你的分数位于网格的右侧，那么时间匮乏问题就应该不太严重，因为你的答案表明，你是拥有空闲时间的。
图1-3 时间匮乏诊断四象限
人人都可以通过将时间放在首位而获益，但如果你的时间匮乏情况比较极端或典型，那么就最好将更多的精力和注意力放在缓解时间匮乏的问题上。